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图解女性如何自检乳房_39健康网_女性

  • 时间:2021-01-24 20:02  来源:未知   作者:admin   点击:

  中国医学科学院肿瘤医院内科教养袁?指出,月经畸形的妇女,乳房自我检查的最佳时间可能选在月经来潮后的第9—11天。这时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于绝对静止的状态,比较容易发现病变。绝经后的中老年妇女,由于体内雌激素减少,受内分泌激素的影响相对减弱,因而可随意决定自检时光。

  自检最佳时间是在洗澡时,尤其是涂抹沐浴露后,手容易在润滑的皮肤上移动;在镜前检查,观察双侧乳房是否对称;仰卧平躺,肩部稍垫高,用手轻压皮肤也可自检。

  乳腺自检正确的手法是:用手掌或并拢手指,以指腹微微触按乳房,否则很轻易把畸形的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝跟锁骨位置,因为有些增生组织除了在乳房外,还有可能在乳房四处等处,一旦发明异样要及时就医。

  检查3:检查腋下淋巴有无肿大,再用拇指跟食指挤压乳头,看有无异样分泌物。

  检查2:平躺,右肩下放一枕头,将右手波折至于枕头下,www.adn18.cn,左手做检查1,再换另一侧。

  检讨1:一手以指腹自乳头顺时针按压并环状螺旋滑动,逐步向外做三四圈停止。换另一侧。